Myofasziale Selbstmassage mit Therapiebällen aus Naturkautschuk

Neues Angebot von Medizinische Massage Obwalden

Kennst du die Situation? Du bist verspannt und / oder hast Schmerzen. Eine professionelle Massage ist gerade nicht verfügbar.

Ich zeige dir, wie du dir selbst helfen kannst. Du lernst in Kleingruppen, wie du mit den unterschiedlichen Therapiebällen an fast alle Stellen deines Körpers herankommst, um Verspannungen in Muskeln und Faszien zu lösen. Diese Selbstmassage hilft dir auch beim Verbessern deiner Körperwahrnehmung und beim Entspannen.

Gruppengrösse:             5 Personen

Workshop:                       Fokus Nackenverspannungen und Kopfschmerzen

           Samstag, 14. Mai 22, 8.30-11.00Uhr ausgebucht

           Freitag 27. Mai 22, 18.00-20.30Uhr noch wenige Plätze frei

Einführungspreis:         50 Fr.

Anmeldung:                   praxis@massage-obwalden.ch oder SMS 077 479 26 04

Einzelstunde:                 Es ist auch möglich, eine individuelle Einzelstunde zu buchen

Therapiebälle:               diese können auf Wunsch in der Praxis bezogen werden

           z.B. Roll Model Starterset 75 Fr.

           (6 verschiedenen Bällen in 4 unterschiedlichen Grössen)

Ich freue mich darauf, mein Wissen mit dir zu teilen und dir eine wirksame Selbsthilfemöglichkeit mitzugeben.

Nicole Della Torre

Zertifiziert in der Roll Model ® Methode von TuneUpFitness