Klassische Massage
(Medizinische Massage)

Die klassische Massage dient der mechanischen Beeinflussung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur. Die Wirkung der Massage zeigt sich an der behandelten Stelle des Körpers, sowie im gesamten Organismus. Darüber hinaus wirkt sie auch auf die Psyche. Diese Massageform ist auf schmerzhafte Beschwerden oder Verspannungen ausgerichtet und wird individuell Ihren Bedürfnissen angepasst.

Massage in der Schwangerschaft:
Ich bin speziell für das Bedürfnis von Schwangeren eingerichtet, mit einer Auswahl an Kissen. Darauf können Sie auch mit einem grossen Bauch bequem liegen und sich massieren lassen.

Massage für Kinder:
Ich biete Behandlungen für Kinder ab ungefähr 3 Jahren an.
Die Behandlungsdauer passe ich individuell den Bedürfnissen des Kindes an.

Manuelle Lymphdrainage
(Medizinische Massage)

Die manuelle Lymphdrainage ist eine für viele Menschen als Therapieform noch unbekannt. Sie eignet sich zur Behandlung von Ödemen (Wasseransammlungen im Gewebe). Lymphdrainage bewährt sich zum Beispiel bei Ödemen von Krebspatienten, denen Lymphknoten operativ entfernt wurden. Weitere Indikationen sind beispielsweise Schwellungen nach Operationen, Verrenkungen, Zerrungen, Verstauchungen, Muskelfaserrisse, Verbrennungen, Schleudertrauma und Morbus Sudeck.

Bindegewebsmassage
(Medizinische Massage)

Wie wichtig Bindegewebe für unseren Körper ist, wurde erst die letzten Jahren entdeckt. Aktuell kann man viel darüber in verschiedenen Medien lesen, dies vor allem unter dem Wort Faszien. Im Bindegewebe beziehungsweise in den Faszien liegen sehr viel mehr Schmerz- und Bewegungssensoren als in den Muskeln und Gelenken. Dadurch ist es das grösste Sinnesorgan des Menschen. Es gibt eine sehr enge Verbindung zum vegetativen Nervensystem (dieses reguliert fast alles in unserem Körper zum Beispiel: Schlaf- Wachrhytmus, Verdauung, Entspannung, Stress). Bei der Bindegewebsmassage wird die segmentale Verbindung von Organsystemen genutzt (ein Nerv durchzieht immer Haut, Bindegewebe, Muskel, Knochenhaut). Somit kann man mit einem gezielten Reiz auf der Haut, den Nerv und somit alle Gebiete, die er durchzieht beeinflussen. Die Bindegewebsmassage wird vor allem bei Erkrankungen von inneren Organen, Muskelverspannungen und rheumatischen Erkrankungen eingesetzt.
Bindegewebsmassage biete ich als Ergänzung zu anderen Methoden an.

Fussreflexzonenmassage
(Medizinische Massage)

Die Fussreflexzonenmassage geht davon aus, dass bestimmte Zonen am Fuss entsprechenden Organen und Körperbereichen zugeordnet sind. Dadurch ist es möglich, über den Fuss den ganzen Körper zu behandeln. In der Praxis zeigt sich, dass diese Massageform oft eine deutliche Entspannung ermöglicht.
Diese Methode eignet sich auch sehr gut für Kinder. Fussreflexzonenmassage biete ich als Ergänzung zu anderen Methoden an.

Ergänzende Möglichkeiten

Aromatherapie

Aromatherapie ist die Anwendung von ätherischen Ölen bei unterschiedlichsten Beschwerden,

wie Muskelverspannungen, Schmerzen, Hauterkrankungen, Entzündungen...

Phytotherapie

Kurz gesagt, ist Phytotherapie die Anwendung von Heilpflanzen bei verschiedensten Beschwerden wie zum Beispiel Muskelverspannungen, Schmerzen (u.a. Rheuma), Entzündungen, Schlafstörungen...


Restore your core

Durch diese Weiterbildung im Bewegungsbereich, kann ich Ihnen bei Bedarf gezielt Übungen mit nach Hause geben.